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코로나19 3차 백신 부스터샷 접종후기 1(1,2차 모더나, 3차 화이자 접종) 40대 중반인 나는 지난해 9월, 11월 각각 1,2차 코로나19 백신으로 모더나를 접종했다. 1차 때는 아무런 반응 없이 무사히 넘겼으나 2차 접종 때는 이틀째인가부터 가벼운 몸살감기처럼 벌겋게 얼굴이 달아오르더니 온몸이 짓눌리듯 뼈마디가 다 쑤셔서 좀 힘들었었다. 물론 타이레놀을 복용하고 3일째를 넘기고서는 완전히 회복되긴 했지만 그래도 그때 그 경험으로 인해 3차 추가접종에 대한 불안감이 생겨버렸다. 그래도 어쩌겠는가. 2차 접종한 지도 벌써 100일이 지났고, 그 와중에 오미크론 확산까지 나날이 겉잡을 수 없는 지경이라 추가접종을 더 미뤄서는 안되겠다 싶었다. 해서 오늘 당장 잔여백신이 남아있는 병원이라면 어디든 가서 이 묵은 숙제를 헤치워야겠다는 의지를 다지게 됐다. 카카오톡으로 해볼려다 잘 안..
엄마를 위한 밥상 5(아부찌 부대찌개, 알배추 겉절이 외) 다발성골수종 질환을 겪고 있는 울 엄마는 6개월 간의 항암 집중 치료 후 기적처럼 호전되어 현재는 집에서 일반 약만 복용하며 3개월 마다 정기검진을 받고 있다. 특히 다발성골수종은 완치가 없는 질환으로 재발 가능성이 매우 크기 때문에 꾸준하고 세심한 관리가 중요하다. 현재 엄마의 상태는 항암치료 후 근력이 다 소실되어 거동이 어렵고 몸무게도 이전보다 약 20킬로그램이나 빠져 계신다. 평생 요린이로 살아왔던 내가 어쩌다보니 엄마를 보살피게 되어 완전히 잃어버린 엄마의 입맛과 건강을 되찾아드리려고 고군분투하고 있다. ​ 2022년 2월 25일 엄마를 위한 오늘의 밥상 아부찌부대찌개, 알배추겉절이, 깍두기, 단무지, 양파절임, 고추장멸치볶음, 샐러드 나의 원픽레시피 또 한번의 성공적인 도전, 침이 꼴딱 넘어가..
엄마를 위한 밥상 4(게살계란볶음밥, 소고기구이, 깍두기 외) 다발성골수종 질환을 겪고 있는 울 엄마는 6개월 간의 항암 집중 치료 후 기적처럼 호전되어 현재는 집에서 일반 약만 복용하며 3개월 마다 정기검진을 받고 있다. 특히 다발성골수종은 완치가 없는 질환으로 재발 가능성이 매우 크기 때문에 꾸준하고 세심한 관리가 중요하다. 다소 회복의 기미가 보인다고 방심할 수 없고, 혹여 재발이 되었을 때를 대비하여 병과 싸울 수 있는 건강한 몸을 미리미리 만들어놓아야 한다. 현재 엄마의 상태는 항암치료 후 근력이 다 소실되어 거동이 어렵고 몸무게도 이전보다 약 20킬로그램이나 빠져 계신다. 평생 요린이로 살아왔던 내가 어쩌다보니 엄마를 보살피게 되어 완전히 잃어버린 엄마의 입맛과 건강을 되찾아드리려고 고군분투하고 있다. ​ 2022년 2월 24일 엄마를 위한 오늘의 밥상 ..
엄마를 위한 밥상 3(동태찌개, 홍가리비찜, 삼치구이 외) 다발성골수종 질환을 겪고 있는 울 엄마는 현재 뭐든 잘 드셔야만 할 상황이다. 특히 항암치료 후 근력이 다 소실되어 거동이 어렵고 몸무게도 이전보다 약 20킬로그램이나 빠지셨다. 평생 요린이로 살아왔던 내가 평소 입맛이 없으신 엄마를 위해 입맛을 다시 찾아드리려는 각고의 노력을 하고 있다. 2022년 2월 23일 항암치료 중인 엄마를 위한 오늘의 밥상 동태찌개, 삼치구이, 홍가리비찜, 오이무침, 양파버섯볶음, 메추리알장조림, 단무지, 샐러드 오늘 특별히 새롭게 해본 음식은 동태찌개와 삼치구이, 홍가리비찜이다. 평소 입맛이 없으셔서 특별히 드시고 싶은 메뉴를 말씀하지 않던 엄마가 어제 문득 동태찌개를 먹고 싶다 하셔서 어제 밤 늦은 시간이었음에도 일부러 홈플러스 가서 재료를 구입해왔다. 운이 좋아서 생선판..
[사회복지사 1급 자격시험 합격후기 1] 응시자격 서류접수 오늘 아침 9시 땡하자 기쁜 카톡메시지가 날아들었다. 지난 달 22일에 치뤘던 사회복지사 1급 국가시험에 합격했단다. 이미 시험 당일 얼추 점수를 맞춰본 터라 큰 이변이 없는 한 합격하겠구나 예측하고는 있었으나 그 발표일을 3월 16일로 잘못 알고 있었어서 갑자기 날아든 합격 소식이 참 반가웠다. 찾아보니 3월 16일 발표는 응시자격 서류심사를 통과한 최종 합격자 발표일이었다. 그러니까 오늘은 응시자격 심사 전 단계로 최종 합격예정자인 필기시험 합격자 발표일이었던 것. 좀더 확실히 확인해보려고 큐넷 홈페이지(www.Q-net.or.kr)에 들어가 시험결과보기 메뉴에서 내 수험번호를 클릭했더니 구체적인 점수까지 확인할 수 있었다. 평균 79점. 과하지도 부족하지도 않은 딱 만족스러운 합격 점수다. 운이 좋..

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